摘要：
你去过长坪沟毕棚沟吗?1、」旅行经历第一时间想到长坪沟-毕棚沟的徒步穿越线路。长穿毕线路是中国十大经典徒步线路之一。长穿毕主要指：从四姑娘山长坪沟景区徒步穿越到毕棚沟景区，全程需... 你去过长坪沟毕棚沟吗?
1、」旅行经历第一时间想到长坪沟-毕棚沟的徒步穿越线路。长穿毕线路是中国十大经典徒步线路之一。长穿毕主要指：从四姑娘山长坪沟景区徒步穿越到毕棚沟景区，全程需要3天时间。在徒步过程中需要在营地入住2晚帐篷。全程海拔最高点接近4000米，这是一条纯高山徒步的线路，具有一定的挑战性。
2、米亚罗没有真正的景区，红叶在米亚罗到古尔沟的路上；古尔沟是一个镇，不是一个景区，在古尔沟可以泡温泉；从毕棚沟徒步可以穿越到四姑娘山长坪沟；松坪沟在茂县方向，而毕棚沟在理县方向。途中均会经过汶川县，三个县城呈Y字形的位置分布。
3、长坪沟位于四姑娘山北麓，是一个集高山草甸、原始森林、瀑布群和雪山于一体的自然风景区。这里的露营地通常设在开阔的高山草甸上，周围环绕着苍翠的山林和远处的雪峰。夏季时节，野花遍地，空气清新，是放松身心的好去处。毕棚沟 毕棚沟以其原始的自然风光和独特的藏族风情而闻名。
4、最佳时间：长坪沟和毕棚沟的最佳观景时间是每年的5月至10月，这个时候天气较为稳定，景色也最为美丽。冬季可能会有雪景，但道路较滑，不太适合观光。交通方式：从成都出发，可以选择乘坐长途汽车或者包车前往长坪沟和毕棚沟。长途汽车需要约6-7小时，而包车则更加灵活方便。
四姑娘山穿越徒步攻略
1、调整身体：在出发前进行适当的体能训练，提高自己的耐力和体力。同时，保持良好的作息，确保充足的睡眠。徒步线路 长线徒步：从日隆镇出发，经过双桥沟、长坪沟、海子沟等地，全程约60公里，需要4-5天时间。这条线路沿途可以欣赏到四姑娘山的壮丽景色，感受高原的自然风光。
2、海子沟穿越：这是一条较为轻松的徒步线路，全程约20公里，需要1-2天的时间。从海子沟入口出发，穿越高山草甸和原始森林，最终到达长坪沟。沿途可以欣赏到四姑娘山的美丽风光，如海子沟、双桥沟等。双桥沟穿越：这是一条较为困难的徒步线路，全程约50公里，需要3-4天的时间。
3、路线选择：四姑娘山有多条徒步路线可供选择，包括长坪沟、海子沟、双桥沟等。根据自己的体力和时间安排选择合适的路线。一般来说，长坪沟适合初级徒步者，海子沟适合有一定经验的徒步者，双桥沟则适合高级徒步者。 装备准备：徒步四姑娘山需要准备好合适的装备。
4、第一天：成都出发前往四姑娘山镇（日隆镇）从成都出发，乘车前往四姑娘山镇，车程大约需要5-7小时。抵达后，可以在镇上适应一下高海拔环境，准备第二天的徒步行程。住宿可以选择镇上的客栈或者酒店，确保有充足的休息。
有什么去四姑娘山长坪沟景区打卡的攻略?
徒步/登山：长坪沟内有多个徒步和登山路线，可以根据自己的体力和经验选择合适的路线。观光车：景区内提供观光车服务，可以乘车前往一些难以步行到达的景点。摄影打卡：长坪沟内有许多适合拍照的地点，如四姑娘山的峰顶、高山草甸、瀑布等，不要错过这些打卡点。
从四姑娘山镇出发，可以乘坐当地的观光车或租车前往长坪沟。路途中会经过一些观景点，可以停车拍照留念。游览长坪沟：长坪沟内有多个景点，如双桥沟、长坪村、喇嘛庙等，可以根据自己的兴趣和体力情况选择游览路线。
交通方式：从成都出发，可以选择乘坐长途汽车或者包车前往四姑娘山长坪沟景区。如果选择包车，建议提前预订好车辆和司机，以免出现不必要的麻烦。 住宿安排：在四姑娘山长坪沟景区内有多种住宿选择，包括帐篷、木屋、酒店等。如果想要体验更加原生态的住宿方式，可以选择住在当地的藏式民居中。
第一天：成都出发，前往四姑娘山所在的日隆镇，途中可以欣赏到四川盆地到高原山地的过渡景观。第二天：从日隆镇出发，进入长坪沟，这里是拍摄幺妹峰的绝佳地点。可以沿着沟内的步道前行，欣赏到四姑娘山的壮观景色。第三天：继续深入长坪沟，可以选择攀登大姑娘山或者其他适合自己体力和经验的山峰。
如果你计划前往四姑娘山赏景，以下是几条推荐的打卡路线：长坪沟-双桥沟环线：这是一条非常经典的徒步线路，可以欣赏到四姑娘山的壮丽景色。从长坪沟出发，途径喇嘛庙、干海子等景点，到达双桥沟。在双桥沟内可以看到四姑娘山的幺妹峰、双桥、五色池等自然景观。全程大约需要3-4天时间。
交通方式：从成都出发，可以选择乘坐长途汽车或者包车前往长坪沟和毕棚沟。长途汽车需要约6-7小时，而包车则更加灵活方便。行程安排：建议在长坪沟和毕棚沟分别停留一天，以充分欣赏两地的美景。
去长坪沟景区三日游,该如何安排行程与住宿?
下午：抵达九寨沟县后，前往预定的酒店或客栈办理入住手续。建议选择靠近长坪沟入口的住宿，以便于第二天直接前往景区。晚上：在酒店休息，适应当地的海拔和气候。如果时间允许，可以在附近逛逛，体验当地的风土人情。第二天：长坪沟探索 早餐：在酒店享用早餐，准备足够的水和零食，因为景区内餐饮选择有限。
住宿安排：在四姑娘山长坪沟景区内有多种住宿选择，包括帐篷、木屋、酒店等。如果想要体验更加原生态的住宿方式，可以选择住在当地的藏式民居中。 行程规划：春季去四姑娘山长坪沟景区旅游，建议安排3-4天的行程。
确定旅行时间：最佳旅游季节为每年的5月至10月，这段时间天气较为稳定，风景也最为迷人。交通安排：可以选择自驾或乘坐公共交通前往。如果自驾，需提前了解路线和当地的交通规则；如果乘坐公共交通，可先到成都，然后转乘前往小金县的长途汽车。
有什么徒步长坪沟的经典路线推荐?
第一天：从成都出发，经过都江堰、汶川，到达小金县。这段路程大约需要6-7小时，可以选择自驾或者乘坐大巴。晚上在小金县住宿。第二天：早上从小金县出发，乘车前往长坪沟景区。进入景区后，首先会看到一座木质的观景台，这里是欣赏四姑娘山的最佳位置。然后沿着木栈道前行，可以看到清澈的河流和绿色的森林。
长坪沟-双桥沟环线：这是一条非常经典的徒步线路，全程大约需要4-5天时间。从四姑娘山镇出发，经过长坪沟，这里有幺妹峰的经典观景点。然后穿越到双桥沟，沿途可以欣赏到四姑娘山的北壁风光，以及多个高山湖泊，如五色池等自然景观。此路线对体力和耐力要求较高，适合有一定徒步经验的人士。
以下是一些值得推荐的徒步路线：长坪沟-双桥沟环线：这是一条经典的徒步路线，全程大约需要4-5天。路线从四姑娘山镇出发，先经过长坪沟，这里有幺妹峰的经典观景点。然后穿过双桥沟，这里有四姑娘山的另一个绝佳观景点——五色山。
长穿毕线路是中国十大经典徒步线路之一。长穿毕主要指：从四姑娘山长坪沟景区徒步穿越到毕棚沟景区，全程需要3天时间。在徒步过程中需要在营地入住2晚帐篷。全程海拔最高点接近4000米，这是一条纯高山徒步的线路，具有一定的挑战性。
长坪沟线路：这是一条经典的徒步线路，通常作为攀登大姑娘山（幺妹峰）的传统路线。从日隆镇出发，经过长坪村，沿着长坪沟向上，可以到达幺妹峰的大本营。这条线路风景优美，沿途可以看到幺妹峰的壮丽景色，还可以欣赏到四姑娘山的其他几座山峰。
四姑娘山的徒步路线有哪些?
长坪沟-双桥沟环线：这是一条非常经典的徒步线路，全程大约需要4-5天时间。从四姑娘山镇出发，经过长坪沟，这里有幺妹峰的经典观景点。然后穿越到双桥沟，沿途可以欣赏到四姑娘山的北壁风光，以及多个高山湖泊，如五色池等自然景观。此路线对体力和耐力要求较高，适合有一定徒步经验的人士。
海子沟徒步：海子沟是四姑娘山的另一条著名徒步路线，全程大约需要3-4天。海子沟内有多个高山湖泊，如大海子、二海子等，湖水清澈见底，周围雪山环绕，风景非常迷人。这条路线同样可以近距离观赏到幺妹峰的壮丽景色。老君沟徒步：老君沟是一条相对较少人走的徒步路线，适合喜欢安静和探险的徒步者。
海子沟徒步 海子沟位于双桥沟和长坪沟之间，是一个相对较少游人前往的区域。徒步路线可以从日隆镇出发，经过老牛园、大海子等地，最终到达海拔较高的湖泊。这条路线较为原始，适合有一定徒步经验的爱好者。二峰徒步 四姑娘山的二峰（即幺妹峰）是一座技术型山峰，徒步路线通常需要一定的登山技术和装备。
长坪沟穿越：这是一条经典的徒步线路，全程约40公里，需要2-3天的时间。从长坪沟入口出发，穿越原始森林、高山草甸和冰川遗迹，最终到达海子沟。沿途可以欣赏到四姑娘山的美丽风光，如双桥沟、红岩寺等。海子沟穿越：这是一条较为轻松的徒步线路，全程约20公里，需要1-2天的时间。
四姑娘山地区垂直落差大，有各种地形地貌，拥有入门级到顶级的各类徒步越野线路。线路北侧包括：毕棚沟、牛心沟、凉台沟、梭罗沟等。线路南侧包括：海子沟、长坪沟、双桥沟、木尔寨沟、日尔寨沟、结斯沟及众多岔沟等。
