摘要：
江西抚州，这座位于赣东地区的千年古邑，以其丰富的历史文化底蕴和秀美的自然风光，吸引了无数游客前来探寻，在这片沃土上，既有古朴的村落，又有壮丽的山水，更有独具特色的民俗风情，本文将为... 重点内容目录导读：
江西抚州，这座位于赣东地区的千年古邑，以其丰富的历史文化底蕴和秀美的自然风光，吸引了无数游客前来探寻，在这片沃土上，既有古朴的村落，又有壮丽的山水，更有独具特色的民俗风情，本文将为您详细解析江西抚州的旅游攻略，助您畅游这片赣东的美丽家园。
历史文化之旅
抚州历史悠久，文化底蕴深厚，游客可以参观抚州博物馆，了解抚州的历史变迁；前往临川文庙，感受古代文人的风华；漫步在文昌里，体验明清时期的古街风貌。
自然风光之旅
抚州山水秀丽，风景如画，以下是几个不可错过的自然景观：
1、赣江源国家湿地公园：这里是赣江的发源地，游客可以漫步在绿意盎然的湿地中，感受大自然的气息。
2、赣抚河国家湿地公园：这里拥有丰富的植物资源和珍稀鸟类，是观鸟、摄影的绝佳之地。
3、遂川大圣谷：以奇峰异石、飞瀑流泉而著称，被誉为“江南小九寨沟”。
民俗风情之旅
抚州民俗风情浓郁，以下是一些不容错过的民俗活动：
1、南丰蜜桔采摘节：每年的11月，南丰蜜桔采摘节都会举行，游客可以品尝到新鲜、甘甜的蜜桔。
2、抚州傩舞：傩舞是抚州的传统民间舞蹈，具有极高的艺术价值，游客可以现场观看并参与体验。
3、仙人洞祈福：仙人洞位于广昌县，传说中是八仙过海的地方，游客可以在此祈福许愿。
美食之旅
抚州美食丰富多样，以下是一些不可错过的特色美食：
1、南丰蜜桔：南丰蜜桔是抚州的特产，甘甜可口，被誉为“果中珍品”。
2、抚州粉干：粉干是抚州的特色小吃，口感劲道，味道鲜美。
3、遂川狗肉：遂川狗肉是抚州的传统名菜，肉质鲜美，营养丰富。
江西抚州是一座充满魅力的城市，既有丰富的历史文化，又有秀美的自然风光，通过这篇攻略，相信您已经对抚州的旅游有了初步的了解，快来抚州，开启一段难忘的旅程吧！
